Bolesne parcie na pęcherz

Witam. Mam 26 lat i mam taki problem: kiedyś regularnie masturbowałem się, ale od 3 tygodni zrezygnowałem z tego i mam taki problem, że mam bolesne parcie na cewkę moczową i muszę często oddawać mocz, ale czuję, że nawet po tym mam uczucie parcia na cewkę, a do tego mam powiększone prawe jądro. Może to dlatego, że mam nadmiar zalegającego nasienia a na dodatek bardzo szybko dochodzi do wzwodu ale to chyba jest spowodowane wieloletnią masturbacją. Jak również czasami czuję skurcze moszny i moje jądra wtedy są takie gorące, jakby miały eksplodować i bolą mnie najądrza. Co mam zrobić? Wstydzę się iść do lekarza, czy można to jakoś uregulować domowymi sposobami?